THÉRAPIES
Vous trouverez ci-dessous une description détaillée des différentes prestations que je propose

BILAN DE SANTÉ
Un bilan de santé consiste à analyser tous les systèmes du corps de façon approfondie afin de chercher la cause profonde de vos maux.
Lors de la première consultation, j'effectue un bilan de santé qui me donnera de précieuses informations sur votre terrain. Pour ce faire, je possède plusieurs outils tels que l'anamnèse, l'iridologie (analyse de l'iris), l'analyse du pouls ou encore celle de la langue. Les données récoltées me seront ensuite très utiles car elle seront la base de la stratégie thérapeutique personnalisée qui vous sera conseillée. Cette première entrevue dure entre 1h30 et 2h. Il faudra prévoir environ 1h pour les consultations de suivis.

CONSEILS NUTRITIONNELS
L'alimentation joue un rôle essentiel dans le bon fonctionnement du corps et de l'esprit. En effet, une bonne hygiène de vie commence par une bonne alimentation. Cette dernière permet de prévenir, stabiliser et soulager bon nombre de troubles ou maladies diverses et variées tels que les ballonnements, les troubles du transit, le syndrome de l'intestin/colon irritable, la maladie de Crohn, la polyarthrite rhumatoïde, la maladie coeliaque, les allergies et bien d'autres encore. Il est important d'être à l'écoute de son corps et de trouver un équilibre propre à soi.
Je me réjouis de vous accompagner dans vos démarches avec une écoute bienveillante, attentive et sans jugements de vos besoins, envies et limites.

VENTOUSES CHINOISES
La pose de ventouses est une thérapie qui existe depuis la nuit des temps! Elles ont une action anti-inflammatoire, antidouleur et décongestionnante. Elles renforcent le système immunitaire, vont du soulagement à la guérison tout en provoquant une sensation de détente et de bien-être. Leurs champs d’action est vaste :
Troubles respiratoires : bronchites, rhume et sinusites
Inflammations : tendon calcanéen (Achille), tendinites, epicondylite,
Algies : cervicalgies, sciatiques, arthroses, rhumatismes du genou, douleurs lombaires, coxarthrose (douleur de la hanche), douleurs dorsales diverses, sciatique
Traumatismes : entorses, déchirures, claquages
Système nerveux : fatigué psychiques
Système digestif : constipation, ...
Sphère gynécologique : dysménorrhées, ménopause

PHYTOTHÉRAPIE
La nature est notre médecine, elle nous offre tant de remèdes aux bienfaits divers. Parmis eux, les plantes médicinales que l'on peut trouver sous toutes sortes de galéniques. Il y a par exemple : L'aromathérapie (les huiles essentielles), la gemmothérapie (les bourgeons), les tisanes, les spagyries, les gélules ou encore en gouttes, ... Leurs indications peuvent varier d'une galénique à l'autre. En Naturopathie nous prescrivons souvent des plantes ou autres remèdes naturels.

MASSAGE AUX HUILES ESSENTIELLES
C'est un massage intuitif qui est guidé par mes ressentis. Je travaille sur les tensions musculaires et blocages éventuels afin de vous procurer une sensation de libération et de bien-être.

RÉFLEXOLOGIE
La réflexologie est une thérapie manuelle basée sur la stimulation de points réflexes situés sur la plante des pieds ou la paume des mains. En effet, on retrouve sur ces deux endroits une cartographie du corps humain. Elle a pour but de relâcher stress et tension, d'améliorer la circulation sanguine et d'aider au maintient / rétablissement de l'équilibre. En stimulant certains points en particulier on peut soulager de nombreux maux et apporter détente et bien-être.
La réflexologie est indiquée notamment en cas d'insomnies, de troubles digestifs, de stress ou d'anxiété. Cette liste n'est bien sure pas exhaustive, je serais ravie de répondre à vos questions en cas de besoin!

MASSAGE DE DERVICHE
Le massage de Derviche (ou Breuss) est un massage ralliant bien-être, réharmonisation, réalignement vertébrale, dissolution des contractures et/ou blocages ainsi que magnétisme. Il procure une détente globale du corps grâce à des mouvements doux, lents, profonds et répétés. Il comprend une partie énergétique qui apporte à ce massage une touche holistique.

IRIDOLOGIE
L'iridolgie est une méthode de diagnostic basée sur l'analyse de l'iris. J'utilise cette technique pour compléter et préciser l'anamnèse lors du bilan de santé car l'iris cache en elle, la cartographie du corps humain. Cette technique est infaillible pour déceler carences, surcharges, faiblesse d'un système (p. ex immunitaire) et bien d'autres encore.

GUIDANCE PAR LES CARTES
Passionnée par les cartes de tarot et d'oracles, j’ai décidé de les introduire à ma pratique. Tirer les cartes a toujours été pour moi un moment un peu hors du temps. Elles permettent de remettre en question certains mécanismes, certaines croyances et pensées, de mieux comprendre une situation, de se mettre en confiance dans des moments de doutes, de mieux appréhender certains passages/changements de la vie.
Durant ce moment de partage, je ne vais pas lire l’avenir. Je vais mettre en lumière le présent, vous aider à mettre des mots sur ce qui se passe en vous et autour de vous. Je souhaite vous guider sur votre chemin dans la bienveillance, le non-jugement et l’amour en vous apportant des clés d’évolution grâce aux cartes, à mon intuition et à mes ressentis.

WORKSHOPS - VOYAGER EN SOI AU RYTHME DES SAISONS
En 2023, Pauline, naturopathe et Eva Savary, thérapeute spécialisée dans la gestion du stress et de la confiance en soi, vous proposent un voyage au bout du monde, un voyage en vous !
Nous vous guiderons à destination grâce à un accompagnement holistique et complètement novateur qui vous donnera les clés pour vous redécouvrir, comprendre et reconnecter avec vos ressources au fil des saisons.
Comment ?
Grâce à une série de 6 workshops répartis sur l’année 2023
Généralement le samedi matin de 9h à 12h/13h
Divers exercices pratiques en lien avec les saisons (immersion en eau froide, balade sensorielle, ...)
Conseils naturopathiques, élaboration d'un vision board, méditations sonores, rituels et conseils personnalisés que vous pourrez mettre en place chez vous, guidance avec les cartes pour éclairer vos doutes et accompagner vos réflexions, moments créatifs, ...
Un carnet de « voyage » vous sera offert comme fil rouge à vos réflexions
Quand ?
21 janvier : Préparation au voyage
25 mars, 1ère escale : pour se rencontrer, il faut s’aventurer
Mai, 2ème escale : voyager hors des sentiers battus pour mettre en évidence ses ressources
Août, 3ème escale : sortir de sa zone de confort et se délaisser des croyances limitantes pour cheminer avec légèreté
Octobre, 4ème escale : ce nouveau moi
Décembre, 5ème escale : le retour à la maison, rempli de connaissance
Prix ?
120.- par séance (environ 4h d'accompagnement par workshop)
Tarif réduit pour l'inscription aux 6 workshop
Certaines prestations remboursables par la complémentaire
Les inscriptions se font par mail en cliquant sur "En savoir plus"
Avec amour et au plaisir de voyager avec vous,
Pauline